很多同学觉得毒品离自己很远，却不知道，药物滥用才是当代大学生最容易踩的禁毒红线。
学业焦虑、熬夜失眠、身材内卷、备考疲惫、情绪内耗……面对大学多样的压力，不少同学容易陷入误区，试图靠各类药品快速“自救”。很多人会轻信网络偏方，盲目网购、囤购所谓“提神聪明药”“快速减肥药”“助眠安神药”，甚至在宿舍互相分享、随意加量服用，殊不知这就是典型的药物滥用行为。
日常容易被忽视的违禁、管制类药品，涵盖多种学生常见品类，风险极高：
✅精神镇静类：各类助眠药、镇静安神药片，长期服用易产生药物依赖、情绪麻木、反应迟钝；
✅中枢兴奋类：网红“聪明药”“备考提神药”，短期亢奋、长期透支大脑，损伤神经系统；
✅止咳镇痛类：含可待因止咳水、镇痛药剂，私自滥用极易成瘾，属于严格管制药品；
✅网红减脂类：三无减肥药、速成瘦身药剂，多含违规成分，会损伤心肺与肝肾。
这些看似普通的药品，一旦私自过量服用、长期依赖、转借售卖，就彻底触碰禁毒与法律底线。短期或许能短暂缓解状态，长期会直接损伤大脑神经、紊乱内分泌、引发重度药物依赖，让记忆力、专注力断崖式下滑，严重拖累学业与身心健康。
更值得警惕的是，私自购买、滥用、转借、传播管制药品，均属于违法行为。一旦被查实，不仅会受到学校通报、处分、学籍预警，还会留存违法记录，直接影响毕业审核、政审、考研复试、考公参军、求职入职等人生关键环节，彻底断送职业发展道路。
应对压力，从来不需要药物透支。大家可以选择科学健康的调节方式：规律作息、坚持运动、合理规划学业，压力过大、长期失眠、情绪低落时，及时主动求助辅导员、校医院、学校心理咨询中心，用正规渠道疏导情绪、解决问题。
坚决抵制药物滥用
拒绝侥幸尝试
不负大学韶华与滚烫前程
守住青春健康底线
共筑纯净无毒校园
图片来源于中国禁毒 央视新闻
编辑：张玲畅
审核：黄妍琴
